Системная

VirtualBox - (аналог VMware Workstation и MS Virtual PC)
Программа VirtualBox позволяет создавать виртуальную машину (или несколько) для разных целей. В результате мы получим полностью рабочую машину, например, можно на нее установить Linux, далее Apache + PHP + MySQL и вы получаете полноценный веб-сервер.
Поддерживает динамическую трансляцию - выполнение большей части инструкций гостевой ОС производится на реальном оборудовании. В роли гостевой системы могут выступать Windows, GNU/Linux, BSD и другие операционные системы.

Устанавливать будем Avira AntiVir Personal - FREE Antivirus по ряду причин. Мое мнение это лучший антивирус на данный момент, кроме того он еще и бесплатен.
Что мне в нем нравится:
1. Не тормозит машину
2. Пока не нужно я не замечаю наличие антивируса
3. Надежная защита, я в нем уверен на все 99% (на 100% нельзя быть уверенным не в чем)
4. Проверяет все файлы которые копируются на машину, запускаются или при попытке доступа к файлу, поэтому:
4.1. Флешки, диски, дискеты, ... и другие источники информации прежде всего сканируются, но выборочно - только нужные файлы

WinSCP - это графический клиент SFTP для Windows с открытым исходным кодом. Он также поддерживает [устаревший] протокол SCP. Предназначен для защищенного копирования файлов между компьютером и серверами, поддерживающими эти протоколы.
Возможности:
Графический интерфейс Интеграция с ОС Windows (drag&drop, поддержка схем URL, ярлыки)
Все основные файловые операции
Поддержка протоколов SFTP и SCP поверх как SSH-1, так и SSH-2
Автоматизация при помощи скриптов и интерфейса командной строки
Синхронизация папок по нескольким автоматическим и полуавтоматическим алгоритмам

Программа IsoPuzzle, которая помогает восстановить данные с поцарапанных и поврежденных другим способом лазерных дисков. Программа производит чтение диска по секторам, и каждый успешно прочитанный сектор сохраняется в файле *.ISO. Завершив чтение диска, программа начинает его снова, повторно пытаясь считать информацию с тех секторов, в которых первая попытка была неудачной. Названия для создаваемых файлов программа извлекает из метки тома DVD.

7-Zip - архиватор с высокой степенью сжатия.
Программа интегрирована в Windows Shell.
Поддерживает следующие архивы

• ZIP
• 7z
• RAR
• CAB
• GZIP
• BZIP2
• TAR

Степень сжатия для ZIP формата на 2-10 % выше, чем у PKZip/WinZip. Высокая скорость. Есть версия для командной строки и плагин для FAR Manager, который позволяет работать с архивами без внешних архиваторов.